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석양증후군, 일몰증후군이란?

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분류 건강
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"석양증후군" 또는 "일몰증후군"은 노인 분들, 특히 치매를 앓고 계신 분들이 저녁이나 해가 질 때쯤 갑자기 불안해지거나 혼란스러워지는 증상을 말합니다. 낮 동안에는 괜찮으시다가도, 해가 지면서 주변이 어두워지면 갑자기 마음이 불안해지고, 상황을 잘 이해하지 못해 불안해하거나 짜증을 내실 수 있습니다.

 

석양증후군-일몰증후군.jpg

 

쉽게 말해, "석양증후군"은 해가 지면서 혼란스럽고 불안한 마음이 생기는 증상이라고 생각하시면 됩니다.

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이런 얘기가 있습니다. "올해 가장 시원한 여름을 즐기고 있다." 매년 계속 더워진다는 얘기입니다. 더위가 너무 심해서 프로야구 경기도 취소되는 세상입니다. 온열질환 예방 방법 1. 지방에 사시는 어르신들은 밭일을 왠만하면 자제하시길 바랍니다. 2. 갈증을 느끼지 않아도 물을 많이 드세요. 3. 염분을 섭취 하셔야 합니다. 4. 자외선을 70%이상 가까이 차단해주는 우산(양산)을 사용하세요. 5. 가급적 스트레스를 덜 받는 방법을 고민하세요. 처서 (보통 양력 8월22일, 8월 23) 기간까지 조심하세요. 처서가 되면 기가막히게 선선해 집니다. 오죽 더우면 태풍을 기다리는 분들도 계십니다.(물론 태풍 피해는 무조건 없어야 합니다.)
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2024.08.05 등록
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